قَالَ الْکَاظِمُ عَلَیْهِ السَّلامُ :
إِجْتَهِدُوا فِی أَنْ یَکُونَ زَمَانُکُمْ أَرْبَعَ سَاعَاتٍ : 1 ـ سَاعَةً لِمُنَاجَاةِ اللهِ
2 ـ وَ سَاعَةً لِأَمْرِ الْمَعَاشِ                    3 ـ وَ سَاعَةً لِمُعَاشَرَةِ الْإِخْوَانِ
وَالثِّقَاتِ الَّذِینَ یُعَرِّفُونَکُمْ عُیُوبَکُم ْ وَ یُخْلِصُونَ لَکُمْ فِی الْبَاطِنِ
4 ـ وَ سَاعَةً تَخْلَوْنَ فِیهَا لِلَذَّاتِکُمْ فِی غَیْرِ مُحَرَّمٍ
وَ بِهَـ?ذِهِ السَّاعَةِ تَقْدِرُونَ عَلَی ثلاثِ سَاعَاتٍ                                           ( تحف العقول / ص 408 )

امام کاظم ( صلوات الله علیه ) می فرمایند :
سعی کنید که وقت ( و شبانه روز ) خویش را به چهار قسمت تقسیم کنید :
1 ـ ساعتی برای مناجات و راز و نیاز   با خدا
2 ـ ساعتی برای امرار معاش و کار و تلاش برای کسب روزی
3 ـ ساعتی برای معاشرت و ارتباط سازنده با برادران دینی و دوستان و افراد مورد اطمینان که عیوب شما را به شما می شناسانند و در نهادشان نسبت به شما دلسوزی و اخلاص دارند ( و شما را برای خودتان می خواهند )
4 ـ ساعتی را نیز اختصاص دهید برای لذات های حلال و تفریح سالم
( قابل توجه : ) و به سبب همین قسمت آخر ( تفریحات سالم ) است که بر سه قسمت دیگر ( راز و نیاز و کسب روزی و تفریح سالم ) قدرت ( و نشاط ) پیدا خواهید کرد .

بعضی می گویند ما وقتی می خواهیم تفریح کنیم ، قرآن می خوانیم . آیا قرآن خواندن می تواند تفریح باشد؟

بعضی می گویند ما برای تفریح کردن به زیارت اهل قبور و یا امام زادگان و یا زیارت ائمه معصومین (ع) و... می رویم . نظر شما چییست؟

برخی می گویند تفریح یعنی شادی کردن و هر چیزی که ما را شاد نماید ، تفریح ماست؟چه رایی می دهید؟

عده ای مطالعه کتاب را بهترین تفریح می دانند. شما چه ؟

 اصلاً شما چگونه تفریح می کنید؟ لطفا سوال مرا جدی بگیرید و از پاسخ هایی که در شان شما نیست خود داری کنید

متشکرم